🔳お酒をやめて10日目。浮いたお金8,000円
「よし！今日でお酒はやめた！記録としてブログを書こう！」
そう決めてから10日も経ってしまいました。
私は料理系YouTuberなので、日々撮影・編集をしながら、家事・育児もしており、
隙間時間でブログを立ち上げ、
立ち上げたはいいけど、投稿の仕方もわからずネットで猛勉強！
お酒をやめて10日目に、記念すべき１記事目を投稿することができました。
お酒は彼氏だった
お酒を20歳から飲み始めたとしまして‥笑
25年間、妊娠・出産・授乳期間を除いて
約20年間ずーっとお酒と共に生きてきました。
お酒のない人生など考えられず、
今思えば私にとってお酒は彼氏のような存在でした。
一緒にいると楽しくて、毎日夕方前には早く会いたくてソワソワしてくる。
苦楽を共にし、辛い時も悲しい時もずっとそばにいてくれた。
でも何年か経った頃‥‥
すごい金額のお金を奪われていることに気づき、
喧嘩をするようになり、
二日目には気分を悪くさせてくるし、
記憶を無くしてくる‥
もう散々！！
これ以上一緒にいたら自分がダメになると気づき、別れを告げる‥‥。
だけど数日後には自分から復縁。
やっぱり好き！好きなの！
これを幾度となく繰り返す‥。
書いててなんだか笑えてきちゃう。
「別れたいのに別れられない。」
本当に「ダメ男」とズルズルな関係を続けているような状態です。
ついに本気で別れを決めた！
本気でやめようと思ったきっかけは、体調不良と家族の存在です。
元々は、日本酒以外のビール、焼酎、ウォッカ、ウイスキー、ワイン、色々飲んできました。
色々な失態を繰り返し、そうか！ちゃんぽんがいけないんだ！と思い
40歳頃からはビールしか飲まなくなりました。
すると、昔のような酷い二日酔いや、なっても吐くということがなくなりました。
「おぉ、これならいい」と350mlのビールを毎日4本は飲むようになりました。
週末はそれ以上‥‥
しかし昨年頃から、逆流性食道炎や、急性腸炎、胃痛、下痢など消化器系がおかしくなり始め、
手足の痺れ（飲酒によるビタミンB不足）
繰り返す貧血、
爪がボロボロになり始めましたが、
病院で検査をし、異常がなければまた飲み始め、
ビタミン剤や鉄剤を飲んで、また飲酒を続けました。
だけど、またしばらくすると体はしんどく、常にだるい状態。
きっと体は悲鳴をあげていたんだと思います。
だけど夕方ビールを飲めば、それは緩和されました。
最近では、日曜日に家族と遊びに行っても
「あーだるい。早く帰ってビールが飲みたい」と思っていました。
精神面ではイライラすることが増え、
普通に話せば済むことなのに子供に怒鳴ってしまったり
ちょっとしたことで夫にイライラしたりしていました。
全部お酒のせいかもしれない‥‥。
薄々気付いてはいましたが、
気づかないふりをして何年も見過ごしてきました。
でも45歳になり
ふと、このままではいけない‥‥。
このままいけば
アル中、
体を壊し、
家族崩壊、
離婚、
そして孤独死‥‥
最悪なことを色々想像し、
楽しい、いい思い出があるうちに
これ以上家族に迷惑をかけないうちに
「卒業しよう」
そう心に決めました。
残りの人生
気がつけば人生も折り返し地点はとっくに過ぎ‥‥
残りはあと数十年しかありません。
ふと冷静になり、残りの人生をどう過ごしたいのかじっくり考えました。
私には一つ上の夫と10歳の娘、3歳の小さな息子がいます。
手遅れになる前に、
健康で長生きして大事な家族と
心穏やかに生きていきたい。
やっぱり健康でっていうのがとても大事で‥.
孫もみたいし、
欲を言えば、ひ孫も見てみたい。
私は健康で元気な可愛いおばあちゃんになりたい！
ダメ男といつまでもダラダラ無駄な人生を過ごすわけには行かない！！
そう決めた45歳の秋でした。
お酒をやめて10日経過
今日で10日が経ちました。
不思議です。
飲酒欲求が全くありません！！
最初の２〜3日は夕方に少しソワソワしましたが
その後はもう全くお酒を飲みたいとはこれっぽっちも思いません。
今回は今までとは全く違う考え方でやめたので
そのおかげだと思います。
体も、日に日に健康的になるのを感じて、
「やめてよかった！」
本当にそう思います。
もし、私と同じような方がいたら、
一緒にやめてみませんか？
うまくお酒と付き合えている方は全然問題ないとおもいます。
でも私のように、飲み始めたら止まらない。
やめたいけどやめられない。
そんな方の力になれたらなと思いブログを始めました。
もちろん自分の心の整理のためでもあります。
一緒に頑張りましょう！
最後まで見てくださりありがとうございました。